「第10回暮らしに役立つ図書館講座終了のお知らせ」

公開日 2018年09月21日

最終更新日 2018年09月21日

去った9月13日に当館視聴覚室にて、第10回暮らしに役立つ図書館のピラティス講座を開催しました。

ピラティスの基礎知識について講話をして頂き実践へ。体をほぐすことから徐々に動作に入っていきました。
講師の矢野先生によるわかりやすく物腰し柔らかい説明で和やかな雰囲気に包まれつつ、体の部位を引き締めたり伸ばしたりする動作で次第に会場と参加者に熱が入っていきました。講座終了後にも質疑応答が飛び交い、充実した1時間
40分でした。

参加者から「体が軽くなった」「ピラティスを好きになりました」などの声を頂きました。

 

当館では、今後も暮らしに密着した講座等を行っていく予定です。

お気軽にご参加下さい。

 

なお、関連本は今月27日まで入口企画棚裏面で紹介しています。

秋めきはじめたこの季節。体を動かすきっかけづくりとなれば幸いです。

 

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